Dodaj trening jako część współpracy

W Ustawieniach specjalisty wybierz „Dieta i trening” albo „Gabinet + trening” i poczekaj na zapis. Sprawdź dostępność sekcji Trening w planowaniu pacjenta. Zmiana zakresu służy do wyboru narzędzi, nie zastępuje kwalifikacji do prowadzenia danej współpracy.

W zatwierdzonym pakiecie przejdź do Treningu i przygotuj go ręcznie lub wykorzystaj dostępny szablon. Uzupełnij daty oraz nazwę i cel dnia, a potem dobierz ćwiczenia. Sprawdź, czy wszystkie daty sesji należą do zakresu pakietu.

• Powrót do „1. Zakres” zachowuje treść treningu. Zapisany edytowalny pakiet możesz rozszerzyć, a dla krótszego lub przesuniętego okresu utwórz kopię. „Dane i zalecenia” pozwala sprawdzić dane pacjenta bez zmiany etapu pracy.

Przy ćwiczeniach ustaw dostępne parametry, np. serie, powtórzenia, czas, tempo i RPE, oraz potrzebne notatki. Przejrzyj instrukcję ćwiczenia i dostępny materiał wideo. Zadbaj o zrozumiałe wskazówki, szczególnie gdy pacjent będzie korzystać z planu bez bezpośredniego kontaktu.

W „Sprawdź i wyślij” otwórz podgląd i wybierz część treningową. Przełączaj dni zakładkami, tak jak w diecie. Zweryfikuj kolejność ćwiczeń, parametry, notatki i daty każdego dnia. Poczekaj na zapis zmian. Trening może występować samodzielnie albo razem z dietą w tym samym pakiecie.

Pobierz „Trening PDF” lub opublikuj pakiet dla połączonego konta. Pacjent otwiera trening z „Od specjalisty” i wybiera właściwy dzień. Jeśli korzysta z kopiowania do własnych treningów, jego osobista kopia pozostaje oddzielna od opublikowanej wersji specjalisty.